众所周知，娱乐圈是一个竞争非常激烈的圈子，颜值跟身材也都非常重要，所以很多明星为了保持自己的身材跟容貌，在饮食方面十分克制，有的甚至不吃盐，不吃油，生怕自己胖了丑了。但有的人，遇到一个合适的节目，也会无法“克制”自己，离开了节目反而能自律起来，比如说彭昱畅 。

彭昱畅录制《向往》时期胖得油腻

谈及彭昱畅的名字，相信大多数的小伙伴都是知道的，当年知道他的名字，其实也是在湖南卫视的《向往的生活》中。当年，刚刚到节目组的彭昱畅还是个精致的猪猪男孩，可是耐不住黄磊老师的饭菜实在是太可口了。

经过短暂的克制后，彭昱畅成功被带到了坑里，直接胖了好几圈。明星艺人也不是天生就很瘦，他们的身材也都是要经过克制自己的饮食才能维持下来的，彭昱畅在《向往的生活》中打开了自己的味蕾，身材也逐渐膨胀了起来。

最胖的时候，他甚至都不敢相信那是他自己。从一个精致的猪猪男孩，到最有的油腻小胖子，彭昱畅在《向往的生活》中，几乎都是丢掉了自己的偶像包袱，沉沦在了黄磊的可口饭菜中。所以说，黄磊的饭菜，应该也是真的很好吃，要不然彭昱畅也不会越来越胖，越来越油腻。

长胖后的彭昱畅，没有了精致感，大家都说他是一个糙男孩。当然了，这不是贬义词，粗糙后的彭昱畅更加接地气，更加有邻家小哥哥的味道，观众也更加喜欢。但是发福对艺人来说，总归不是一件好事情。

离开节目开始自律、健身瘦下来

在《向往的生活》中长胖，是因为不需要克制自己对美食的喜欢，也不需要刻意维持自己的形象，但是离开了节目，出现在荧幕上的彭昱畅，如果太胖的话，反而会油腻到观众，让人觉得受不了，此前的《燃野少年的天空》中，彭昱畅就因为胖得比较明显被观众吐槽了。

或许是因为听到了外界对自己的评价，所以离开了《向往的生活》之后，彭昱畅也逐渐开启了自己的自律生活，让自己跟以前一样管好自己的嘴巴，让自己运动起来。双重效果下的彭昱畅，也很快瘦出了新高度。

自律后的彭昱畅，确实也是甩掉了一身油腻腻的感觉，再也没有那么胖子形象了。几个月没有出现在大众面前的彭昱畅瘦出了双下巴，之前胖到没有了线条的脸蛋，也已经棱角分明，精致的日系美男又回来了。

陈伟霆节目遇彭昱畅认不出

经常关注彭昱畅的人，其实觉得彭昱畅没有多大的变化，只是瘦了一点点而已，但是对于很久没有见到彭昱畅的人来说，他甩掉了一身油腻后，简直就是大变样。在最新的《哈哈哈哈哈2》中，陈伟霆来做客，遇到了彭昱畅的时候，直接惊呆了。

出现在节目中的陈伟霆，跟大家打招呼后，仔细端详了彭昱畅，然后很惊讶的表示：“我认不出你，瘦这么多？”

之后，陈伟霆还十分耿直，坦言彭昱畅不堪回首的身材往事：“《向往的生活》那会儿超胖的。”彭昱畅也都被说到不好意思，直言自己当时只是一般胖，没有超胖。

当时陈伟霆还教彭昱畅一些健身动作，如今彭昱畅再次见到陈伟霆，直接瘦出了新高度，陈伟霆第一时间也都没有认出来，自己眼前的人就是彭昱畅。说明彭昱畅甩掉了一身油腻后，依旧还是少年感十足，依旧还是年轻美男呀。

不得不说，减肥真的能让一个人变得好看起来，除了身材线条完美一些之外，精神面貌也会年轻很多。娱乐圈中的大部分艺人，也是为了让自己永远都精精致致的，才那么自律，彭昱畅瘦下来，也是帅哥一枚。

其实生活中，也有很多这样的人。大家都说胖子是潜力股，胖的时候很油腻，瘦得时候很惊艳，你身边也有这样的人吗？