在生活中总有那么一类人，好像“冻龄”一般，年龄对他们来讲只是一个数字。人到中年依然保持着旺盛的精力和完美的身材，今天，小编给大家介绍的就是其中之一。
说起言承旭，相信很多80后、90后的小伙伴都不陌生，当时火遍全亚洲的偶像剧《流星花园》中他所饰演的道明寺外形帅气、个性张扬，可谓是当时迷倒了万千少女。
但谁能想到，如今已经20多年过去了，昔日的男神依旧少年感十足，完全看不出岁月在他脸上流失的痕迹，说是20多岁的小鲜肉一点都不为过；对于他来讲，年龄好像只是一个数字一样，不管是颜值还是外形，丝毫没有走样，完全找不到一丝的岁月痕迹。
最近，言承旭主演的偶像剧《我好喜欢你》中，身材再一次登上了热搜，迷倒了万千少女！肌肉满满，力量感十足，紧致的肌肉，粗壮的手臂，饱满的胸肌和搓衣板的腹肌，你敢相信这种身材的言承旭今年已经45岁了？
和相差20多岁的搭档在一起演情侣，也丝毫没有任何的违和感；在娱乐圈中，言承旭对于身材管理非常地严格，回头看同龄的男性已经沦落为油腻大叔，他依然保持着旺盛的精力，跟他的自律脱离不了关系。
言承旭年轻的时候就特别爱运动，在健身房随处都能够捕捉到他的身影。在电视剧开拍之前，为了能够保持更好的状态，他更是开启了魔鬼训练，整天在健身房挥汗如雨，不管每天工作有多忙，他都会去坚持锻炼，将自律精神发挥到了极致。
除了力量训练之外，言承旭还特别注重饮食的搭配，自己制作高蛋白、低脂肪的健身餐，保持着最佳的状态。
很多时候，我们总是羡慕别人拥有完美的身材和冻龄的状态，但却忽略了他们在背后日复一日的艰苦训练；只要坚持训练，坚持自律的人，才能够永远保持冻龄的状态。
在三国这个波澜壮阔的时代，英雄辈出，战火纷飞。街亭之战，一场关乎蜀汉命运的战役，马谡的失误让街亭失守，曹魏的名将张郃紧追不舍，形势危急。就在这紧要关头，蜀汉大将魏延率军赶到，他挥刀纵马，直取张郃，一战成名，重新夺回了街亭。这场战役，不仅是魏延和张郃的第一次交锋，更是两位三国名将较量的开始。魏延，蜀汉
2025-09-16 03:26:45
想象一下，如果三国时期的刘备成了魏主，孙权成了蜀主，而曹操成了吴主，这历史的车轮是不是得换个方向转转？要知道，在那个“非刘氏而王，天下共击之”的年代，刘备这位中山靖王之后，可是自带光环的。如果他坐上了魏主的位置，别说士大夫们了，就连普通百姓恐怕也会举双手双脚赞成吧！刘备这个人设，妥妥的是个“仁义大哥
2025-09-16 02:44:33
历史上有两个著名的乐羊，一个是战国时候的乐羊，一个是东汉的乐羊。今天我们要说的就是前者。战国的乐羊，本是宋国人，应该姓子，宋国公子里有个叫衎（字乐父）的，他的后人就以他的字作为自己氏，后来氏和姓不分，就逐渐发展出乐这个姓来。这个乐羊跟吴起（杀妻求将）有点像，他是吃儿子的肉羹换取军功。乐羊怒喝中山羹后
2025-09-15 03:36:23
霍光是一个美男子，面白皙，美髯。给人的印象温文尔雅，谨慎小心。他在汉武帝身边工作二十多年，从来没有犯过错误。有一个大臣观察到，霍光上朝进入宫殿，走上了台阶后到步入议事厅觐见皇帝的地方，他走的步数每天一步不多一步不少。可见霍光的自律与严谨超乎常人。汉武帝正是因为霍光身上谨慎小心的优点，加上对霍光的兄长
2025-09-15 00:16:56
现在的互联网时代，想要看到帅哥是很容易的，可是在历史上想要看到帅哥，那就得这个帅哥在历史做出其他的贡献。战国时齐国就有这样一个人，不仅将自己的美留在了历史中，更重要的是间接使齐国强大起来，这个人就是邹忌。1.以琴劝谏齐王不知道是比较帅的人喜欢搞艺术，还是搞艺术显得帅，反正大帅哥邹忌就是搞音乐艺术的。
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